日々moti

漫画 らーめん 音楽 多趣味です コメント返します!

ダイエット 1ヶ月目

ダイエットから1ヶ月目

 

恐る恐る体重計に乗ってみる。

 

 

体重が変わってない、、、だと。

 

 

何故だろう。

お酒は充分控えたはずなのに!

朝はグラノーラにしたはずなのに!

 

 

しかしあることに気づく。

グラノーラフルーツグラノーラを食べていたのだがよく見るとなかなか糖分が、、、

 

 

なるほどフルーツじゃだめ……か

 

それとあまり走ることが出来なかったことも敗因の一つ。

 

今月はフルーツグラノーラではないグラノーラを食べ、走る量を増やし、少しでも早くこの下っ腹とさよならバイバイしたいもの。

 

 

今月の自分頑張れ